Des régimes, il en existe des milliers: ne mangez que des bananes, que du chou ou bien ne jamais mélangez les protéines avec un autre groupe, sans oublier le régime ou on doit simplement manger équilibré. Personnellement, j’ai toujours cru  Lire la suite ›

Le cerveau est le seul organe de la réflexion. Il nécessite une alimentation spécifique et adaptée pour pouvoir fonctionner correctement. Les neurones ont besoin d’une stimulation sensorielle pour rester réactives, mais aussi d’une stimulation intellectuelle, comme la lecture, la musique…  Lire la suite ›

Considérant la quantité d’eau que nous consommons chaque jour, il faut se préparer à subir bientôt des pénuries. Voici 5 moyens de diminuer votre empreinte H2O. Vers où coule notre eau? Nous pouvons avoir l’impression que les réserves d’eau fraîche  Lire la suite ›

« Le rire est le meilleur anti-stress », explique le Dr Henri Rubinstein, un véritable… spécialiste du rire ! Ce médecin parisien a en effet rédigé plusieurs ouvrages sur la question dont la Psychosomatique du rire. Il nous l’assure :  Lire la suite ›

Un cancer est une pathologie caractérisée par la présence d’une (ou de plusieurs) tumeur(s) maligne(s) formée(s) à partir de la transformation par mutations et/ou instabilité génétique (anomalies cytogénétiques), d’une cellule initialement normale. La transformation cellulaire tumorale se traduit notamment par  Lire la suite ›

La croyance populaire selon laquelle il faut manger des carottes pour mieux voir la nuit n’est pas si éloignée de la vérité scientifique. En effet, le carotène contenu dans le légume est la principale source de vitamine A. Elle évite  Lire la suite ›