Avoir le ventre gonflé après votre repas est désagréable, vous vous sentez ballonnée et gonflé après le repas, vous avez mal au ventre : Alors que faire pour y remédier ? Vous faites sans doutes partie de ces personnes qui  Lire la suite ›

Restez mince sans suivre de régimes rigoureux et strictes. Adoptez ces quelques astuces coupe-faim pour éviter le grignotage entre les repas. Une alimentation équilibrée pour garder la ligne Plus besoin d’un régime draconien et restrictif pour garder la ligne. Il  Lire la suite ›

Vous avez décidé de perdre du poids? L’homéopathie permet d’enclencher le processus. À condition d’être motivée, et de le faire au bon moment. 1. L’homéopathie modère durablement l’appétit Pour qui ? Celles qui souhaitent une perte de 5 à 10kg,  Lire la suite ›

Quand on mange, il y a deux possibilités : soit on utilise les colories des aliments en les transformant en énergie (lorsqu’on pratique un sport, fournit un gros effort…), soit on les stocke (lorsqu’on lit, regarde la télévision …).Ces calories  Lire la suite ›

Certaines ont parfois tendance à l’oublier, à vouloir aller trop vite et droit au but, mais il n’est pas nécessaire de s’affamer pour se lester de quelques kilos superflus. On le répète souvent ici, l’important pour bien mincir, c’est à  Lire la suite ›

Avoir un peu trop de ventre, on peut trouver cela disgracieux. Mais au-delà de l’aspect physique, le tour de taille est un indicateur de notre état de santé. Que l’on soit une femme ou un homme. Découvrez pourquoi perdre des  Lire la suite ›