Des régimes, il en existe des milliers: ne mangez que des bananes, que du chou ou bien ne jamais mélangez les protéines avec un autre groupe, sans oublier le régime ou on doit simplement manger équilibré. Personnellement, j’ai toujours cru  Lire la suite ›

Avoir le ventre gonflé après votre repas est désagréable, vous vous sentez ballonnée et gonflé après le repas, vous avez mal au ventre : Alors que faire pour y remédier ? Vous faites sans doutes partie de ces personnes qui  Lire la suite ›

Restez mince sans suivre de régimes rigoureux et strictes. Adoptez ces quelques astuces coupe-faim pour éviter le grignotage entre les repas. Une alimentation équilibrée pour garder la ligne Plus besoin d’un régime draconien et restrictif pour garder la ligne. Il  Lire la suite ›

Vous avez décidé de perdre du poids? L’homéopathie permet d’enclencher le processus. À condition d’être motivée, et de le faire au bon moment. 1. L’homéopathie modère durablement l’appétit Pour qui ? Celles qui souhaitent une perte de 5 à 10kg,  Lire la suite ›

Quand on mange, il y a deux possibilités : soit on utilise les colories des aliments en les transformant en énergie (lorsqu’on pratique un sport, fournit un gros effort…), soit on les stocke (lorsqu’on lit, regarde la télévision …).Ces calories  Lire la suite ›

Devenir belle et mince est le souhait de beaucoup de femme. Être la plus belle demande de respecter certaines règles simples et de prendre de bonnes habitudes. Cela passe par 3 choses essentielles : une bonne alimentation, la pratique d’un  Lire la suite ›